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Chi mangia sano… arriva primo

L’esercizio regolare e una buona forma fisica sono fattori importanti per la salute e il benessere in ogni fascia di età. “L’alimentazione è un carburante, il mezzo attraverso il quale l’uomo introduce e assimila, oltre ai nutrienti, l’energia di cui ha bisogno”, spiega Alfonso Siani dell’Istituto di scienze dell’alimentazione (Isa) […]

Attualità Sport

Il crack dei presidenti di calcio

Apprendiamo dall’ANSA proprio qualche ora fa che il campione del mondo di Spagna ’82 Paolo Rossi aprirà a Perugia, dove si può “coniugare il calcio allo studio” vista la presenza dell’Università italiana e per Stranieri, una Scuola Calcio che porterà il suo nome. L’Academy è riservata ai giovani dai 16 […]

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Con un po’ di calcio combatti l’osteoporosi

Seguire un’alimentazione sana e ricca di calcio, cercare di prendere il sole e fare scorta di vitamina D, e fare attivita’ fisica, scegliendo uno sport adeguato all’eta’ e alle condizioni di salute. Ecco alcuni consigli per prevenire e combattere l’osteoporosi, una ‘ladra di ossa’ silenziosa che in Italia colpisce piu’ […]

Attualità Sport

Ancora violenze a Rotterdam

L’Italia del calcio torna a fare bella figura in Europa, ma la violenza del tifo dilaga senza confine. La Juventus può qualificarsi per i quarti di Champions League grazie alla vittoria casalinga per 2 a 1 con il Borussia Dortmund (che lotta per non retrocedere in Bundesliga), mentre Fiorentina, Inter, […]

Diritti Sport

Il razzismo nel calcio e nella musica

Diciamolo subito, senza tanti giri di parole: il razzista, è una persona sana? Si sente superiore in nome di qualcosa che è niente. In realtà invece è inferiore perché disumano. Nel pensiero, nella mente. Il colore della pelle non è diversità. Le recenti dichiarazioni di Arrigo Sacchi hanno sollevato tante […]

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Torna l’Old Firm di Glasgow

Letteralmente significa Vecchia Azienda, ma sta ad indicare insieme le due principali squadre della città di Glasgow: Celtic e Rangers. L’Old Firm è il derby di Scozia, il più giocato al mondo con le sue 399 partite dal lontano 1888 ad oggi. Domenica prossima primo giorno del mese di febbraio, […]