Salute

Cucina Pensante

Meglio incremarsi quando fa caldo

A coloro che non sanno fare a meno di gelati, ghiaccioli e bibite ghiacciate, Simona Gauri  di LeoSalute ricorda che lo  stomaco non ama questi sbalzi estremi di temperatura. A suo dire, così facendo, ci si rovina completamente l’equilibrio intestinale. Molto meglio, allora, le creme di verdure che possono essere […]

Cucina Pensante

Sorridi, così ci salviamo tutti

Della salvia sono particolarmente note le proprietà antinfiammatorie, balsamiche, digestive ed espettoranti. È, inoltre, in grado di curare le sindromi mestruali dolorose e i disturbi della menopausa (in particolare quel fastidioso disturbo chiamato “caldane”: per questo viene anche chiamata “estrogeno naturale”). Offre una buona risposta contro la ritenzione idrica, gli […]