Poche regole semplici ma che possono migliorare la qualità dell’aria degli ambienti in cui viviamo. Le indica l’Istituto Superiore di Sanità che attraverso l’opuscolo “L’aria della nostra casa, come migliorarla?” vuole fornire ai cittadini una guida chiara per difendersi dagli agenti inquinanti che possono alterare le caratteristiche ambientali dei luoghi […]
Autore: Redazione
Tour della Polenta al Mercato Contadino Castelli Romani
Pubbliredazionale. A grande richiesta, come da tradizione, i produttori del Mercato Contadino Castelli Romani faranno degustare a tutti la Polenta del Contadino realizzata amorevolmente in diretta da Umberto (azienda agricola Di Pietro di Capena) con il sugo e le verdure per i condimenti per vegetariani e non, per far assaggiare […]
Maltempo, raccolti da brivido
Migliaia di ettari di verdure pronte per la raccolta bruciate dal gelo, serre danneggiate o distrutte sotto il peso della neve, animali morti, dispersi e senz’acqua perché sono gelate le condutture, ma anche aziende e stalle isolate che non riescono a consegnare il latte quotidiano e le verdure. E’ quanto […]
Detox, ‘una dieta pericolosa’
Nel giro di un giorno o di un mese promettono di far perdere peso, migliorare capelli, unghie e digestione, e stimolare il sistema immunitario: questi gli effetti propagandati delle diete detox, sempre più di moda, fatte ricorrendo anche a beveroni a base di erbe o altri rimedi alternativi, per purificare […]
Un tranquillo weekend di salute
Gli ‘sportivi della domenica’, o i ”guerrieri del week end”, ovvero coloro che fanno sport solo un giorno a settimana (sabato o domenica) oppure, al più, per due giorni a settimana (tipicamente il week end) hanno comunque un rischio di morte per tutte le cause ridotto, in particolare per patologie […]
Le guerre fatte con il silenziatore
Il nuovo Segretario Generale dell’ONU Antonio Guterres nella sua prima dichiarazione ha detto di voler mettere la guerra al centro della sua agenda. C’è da sperare che non segua le orme dei suoi predecessori che nulla hanno fatto, o potuto fare, per contenere se non abolire i conflitti. Gino Strada, […]
I cambiamenti climatici incidono sulle migrazioni di uccelli
Con l’aumento delle temperature globali diverse specie raggiungono in anticipo i siti di nidificazione andando incontro a una possibile scarsità di cibo e spazi. È quanto emerge da uno studio dell’Università di Edimburgo pubblicato sul Journal of Animal Ecology e riportato dal sito della Bbc. I ricercatori hanno preso in […]
Problemi d’intestino? Ecco la ricetta
Il classico yogurt oppure formaggi stagionati, come gorgonzola e provolone, vino rosso, birra o cibi dal sapore più esotico, come i noodles e il tempeh, alimento ricavato dai semi di soia gialla, molto popolare in Indonesia e in altre nazioni del sud-est asiatico. Con una dieta ricca di cibi fermentati […]
Un mare di energia dispersa dal vento
Grazie alla tecnologia offshore eolica, l’Europa potrebbe coprire il proprio fabbisogno energetico per ben 4 volte. In maniera completamente pulita. Ecco i dati dell’EWEA. Secondo il nuovo rapporto dell’European Wind Energy Association (EWEA) l’Unione Europea, nel tratto che va dal Portogallo alla Finlandia, potrebbe produrre 4 volte l’energia necessaria al suo […]
Lunga vita con la dieta mediterranea
È noto che la Dieta mediterranea ha effetti positivi sulle malattie neurodegenerative, metaboliche e cardiovascolari. Per la prima volta, ora, una ricerca pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition ha dimostrato che la Dieta mediterranea ha effetti positivi anche sulla qualità di vita e sui parametri connessi, come disabilità, presenza di dolore, […]