Salute

UNA MARATONA AL MESE | Il servizio sanitario inglese premia chi cammina trenta minuti al giorno

Il servizio sanitario pubblico dell’Inghilterra, Nhs England, ha annunciato un’iniziativa per premiare i cittadini che camminano almeno trenta minuti al giorno.

Il progetto “una maratona al mese” punta a raccogliere centomila iscritti tramite un’apposita applicazione sugli smartphone con cui si deve completare in trenta giorni la distanza della corsa podistica più rinomata, poco più di 42 chilometri.

Gli utenti, a partire dal prossimo anno, potranno quindi registrare le proprie camminate online e chi completerà la sfida avrà diritto a ricompense, fra cui incentivi e sconti.

L’iniziativa è sviluppata in collaborazione con sir Brendan Foster, campione di mezzofondo e fondatore della Great North Run, incaricato da Nhs England di dar vita a una campagna per far camminare di più le persone. “Sono conosciuto per la corsa, ma qui l’ambizione è molto più semplice. Vogliamo solo che la gente cammini”, ha dichiarato Foster. Il progetto fa parte del piano decennale per la salute in Inghilterra.

Una persona è considerata fisicamente inattiva se pratica meno di trenta minuti a settimana di attività di intensità moderata. Secondo un’indagine di Sport England, nell’ultimo anno quasi un quarto degli adulti inglesi, circa dodici milioni di persone, rientrava in questa categoria, risultando quindi a rischio, se si considera che l’inattività fisica è associata a un decesso su sei.

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