“Se mangi bene, puoi vincere. Se mangi male, perdi sicuramente”. Parola di Antonio Spataro, Direttore dell’Istituto di Scienze dello Sport del CONI di Roma. Il binomio sport e alimentazione è cambiato moltissimo nel tempo, soprattutto grazie ai passi da gigante della ricerca in questo settore. “Rispetto al passato si è persa […]
La migliore alimentazione per chi pratica sport? “Seguire la dieta mediterranea”. Parola del Ministero della Salute, che al Vivaio Scuola di Padiglione Italia, a Expo, ha dedicato un incontro focalizzato su educazione nutrizionale e sport. “L’alimentazione dello sportivo – ha spiegato agli studenti la dietologa Carmela Bagnato – deve in […]
Molti di voi sono attenti alla propria salute ma, nonostante ciò, non sono immuni da errori comportamentali nell’alimentazione che in qualche modo danneggiano la propria integrità. Ci sforziamo di scegliere alimenti sani da portare in tavola, eliminando tutto ciò che potrebbe arrecare danno, svolgiamo attività fisica quel tanto che basta per mantenerci in forma, stiamo […]
Uno dei protagonisti più attesi ed osservati del torneo di Zagabria in atto in questi giorni, soprattutto dopo il forfait di Marin Cilic, è sicuramente il gigante Ivo Karlovic. Passato al professionismo nel 2000, Karlović è un tennista unico nel suo genere: è infatti alto ben 211 cm, che fanno di lui […]
I casi di discriminazione nei confronti degli immigrati sono stati 1.142 nel 2013, il 68,7% dei quali su base etnico-razziale. E’ quanto emerge dal rapporto dell’Ufficio nazionale antidiscriminazioni razziali (Unar), presentato oggi a Roma. “Accomunati da un’incidenza di poco superiore al 7% sono le discriminazioni segnalate nell’accesso al lavoro e – prosegue […]
Siamo appassionatissimi di sport, seguiamo tutti i campionati e non ci perdiamo una partita. Sì, ma soltanto dal divano. Appena spento il televisore il grande amore degli italiani per lo sport scompare magicamente e a mettere in pratica tutta quell’attività fisica che sullo schermo ci piace tanto, neanche ci pensiamo. […]
